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第128章 他果然还是太嚣张啦(第1页)

挂了视频,姜柠柠第一时间迈开了步子,

此刻路上空无一人,两侧的路灯向前延伸,最终溶于白雾之中。

耳机里的英语单词伴着规律的海潮声,在耳畔清晰可辨,

这条跑道她已经跑了三年,

熟悉每一处弯道的弧度,每一段坡度的变化。

每次都能精准地配速,保持最佳成绩抵达灯塔,

接下来到夏至,日出的时间会越来越早,

最近赶到灯塔的时候,太阳已经刚升起来一会了,

除此之外,这条路上的每一个细节自己都很清楚,

和平时不同,

今天在海岸线的另一头,有个被自己备注了[嚣张的凤梨酥]的男生,也在奔跑着。

必须赶在他之前先一步抵达才行。

这时,一阵海风迎面吹来。

她看了眼运动腕表,上面显示[步频:182,实测风速:5.2msnw],

“这阵西北方向的逆风,粗略估算.”

姜柠柠心里琢磨着:“预计增加12%能耗,配速下降13秒公里,

那么每公里需多消耗4.7千卡,所以.”

旋即,她的前掌落点向内收,

同时将步幅微缩,以维持功率平衡

身体做了应对的策略调整后,

这阵持续了800米的逆风,并没有扰乱她的呼吸节奏,

接着她舒展身形,重回标准步幅,继续朝前迈去。

很快,姜柠柠看到了一个珍珠贝的雕像,

这个雕像距离起跑点大概5.2公里。

她看了眼时间:“24分12秒.比平时最佳状态还快了5秒.

看来想让他请客的执念,让我跑得更快了”

又跑了200米,姜柠柠脸上露出自信的笑意:

“5.4公里,他让了这么多,怎么可能赢嘛?”

另一头,方力溯耳机里的《早班火车》开始了第五遍循环,

已经数不清自己在循环里,高强度地跑过多少趟了,

他手臂的肌肉记忆,比意识更清楚地记得每个角度的发力,

经过打磨的步伐,令他对节奏了然于胸。

又过了一会,他路过了码头:

“37分15秒.”

对于业余的跑者来说,前半程体能充沛跑得更快,

然而现在的方力溯,则是保守地跑完这10公里,

尽管如此,

他还是比上一次追赶姜柠柠的时候,快了整整1分钟20秒!

接下来,他要利用盈余的体能提速,开始后半程的发力!

十多分钟后,海岸线上出现了一抹金边,

雾气也逐渐散去,让姜柠柠的视线明朗了许多,

灯塔的身影一点点地清晰了起来。

又过了一会,橙黄色的太阳

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